闽中支队粮仓旧址位于莆田市涵江区大洋乡瑶山村三连自然村。

1949年3月底，大洋度口街岗楼被拔除后，中共大洋区委书记蔡光宇在大洋小学主持召开区委会议，蔡光瑜、赖杜等参加。会议决定乘敌逃跑之机，打开国民党设在大洋的粮库。于是，大家分头下村发动群众，组织队伍，由蔡光宇带领，黄兴中率队配合，冲入粮库，仓管员闻讯逃跑，从而顺利打开仓库，将粮食分给贫苦农民，部分谷子运到水头宫粮仓加工成大米，供给闽中地委机关和游击队。

闽中支队粮仓旧址为水头宫，始建于宋代，清代重建，坐东朝西，通面阔14.36米，进深18米，由前殿、天井、后殿组成，后殿面阔5间，进深4柱，梁木结构，占地面积258平方米，是奉祀忠顺圣王、姚氏夫人的宫庙。

闽中支队粮仓旧址于2006年9月被涵江区人民政府公布为涵江区文物保护单位。