矿产资源：总计矿产地249处、30个矿种，其中大型矿藏７处；中型矿藏17处；小型矿藏43处；矿（化）点182处。现已探明储量的矿种有16个，其汞矿（品位1.3%）、锰矿（平均品位达24%以上）、铝土矿（品位42～3%）、重晶石、萤石、商品大理石等储量在全国或全市名列前茅；煤、磷、硫、砂岩、方解石、铅锌矿、粘土、石英砂、锑矿等矿产资源也十分丰富。

旅游资源：境内遍布名山大川，自然景观珍奇独异，但尚未开发利用。实现旅游的真正价值、形成支拄产业已成为黔江二次创业的重要任务。区内武陵山、小南海、乌江天险、黄水公园、官渡峽、桃花源等正在开发，将与北部的长江山峽、东边的芙蓉洞、西边的黄金洞、南边的张家界连成旅游环线。

森林资源：土地面积169万公顷。其中：在林业用地面积72.9万公顷中，有林地37.75万公顷，经济林5.1万公顷；疏林地2万公顷；灌木林地12.62万公顷；未成林造林地11.32万公顷；无林地9.2万公顷；非林地96万公顷。有木材蓄积量1375.7万立方米。其中用材林1157.7万立方米；防护林57.4万立方米；薪炭林17.5万立方米；疏林34.3万立方米；散生及四旁树108万立方米。全区有木本植物102科、348层、1059种，其中列为国家珍稀保护植物有水杉、禿杉、珙桐、银杏、相果树等。现有森林覆盖率为23.2%。绿化覆盖率45%。

经济资源六个全国第一：一是黄连，石柱自治县的黄连产量居全国第一，年产量占全国产量的40％以上，品种为黄连珍品"鸡爪连"，该县已被农业部列为优质产品生产基地，被誉为"黄连之乡"；二是长毛兔，石柱自治县的长毛兔饲养量年圈存250万只，兔毛产量占全国总产量的七分之一，是全国最大的兔毛生产基地；三是油桐，彭水自治县年产油桐6000吨以上，被称为"油桐之乡"；四是油茶，秀山自治县的油茶年产1500吨以上，誉为"油茶之乡"；五是青蒿素，酉阳自治县年产青蒿素6000公斤，该产品在全国仅两家，被世界医药界称为抗疟原虫的换代型特效药；六是电解金属锰，秀山自治县生产的电解金属锰纯度达99.999％，年产量4000吨。为免检出口商品。

水能资源丰富。区内河流较多，大小溪流密布全境，流域面积在50平方公里的河流八十六条；50～100平方公里的河流四十条；100～500平方公里的河流二十七条；大于500平方公里的河流十九条。多年平均过境流量458.43亿立方米，水能资源可开发量300万千瓦。地下水资源也比较丰富，年径流量为：枯水期13.5亿立方米；丰水期60亿立方米；大气降雨年渗入补给总量55亿立方米。现已开发的水能资源仅为6%，可见开发潜力巨大。