西宁湟水国家湿地公园位于西宁市区内湟水河流域西宁城区段，湿地公园规划总面积508.7公顷。青海洮河源国家湿地公园位于青海省黄南藏族自治州河南蒙古族自治县赛尔龙乡，是青藏高原高寒湿地生态系统的典型代表，湿地公园规划总面积38393公顷。