灰腾梁又称灰腾郭勒。在察哈尔右翼中旗西南部。为阴山山脉东段的一处高原避暑胜地。灰腾是蒙古语“寒冷”的意思。灰腾梁也就是寒冷的山梁，盛夏最高气温不超过15℃。

这里山峦层叠，湖泊众多，泉水涌流，气候凉爽，山泉汇集而成的有小天池、猫眼湖等湖泊。由于山泉甚多，古代称为“九十九泉”，辽金时代曾为皇帝行幸游览场所，辽兴宗耶律宗真就曾于重熙十三年（1044年）在此接待宋使余靖，并在此结集大军准备攻击西夏王朝。

近年在此开设旅游点，数十座蒙古包扇形排列分布，居中建有巨型铁木结构的蒙古包一座，以供住宿和饮宴之用，游客可在此饱览内蒙古高原风光景色和民族风情。